He estado viviendo en la hermosa isla tropical de Puerto Rico durante los últimos 7 años y durante los últimos tres años he estado viviendo completamente descalzo. Ha sido una experiencia emocionante. En este post compartiré por qué decidí vivir descalzo.
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He estado en un viaje de autorrealización ya que, como muchos, me he conformado con una forma de ser. Nos hemos adaptado a las muchas capas y máscaras que elegimos usar y que simplemente no conocemos. En este maravilloso viaje, he estado descubriendo esas capas del ser. Una de esas capas es la libertad de estar descalzo.
Vivo mi vida con mi propia filosofía y principios con los que naturalmente me desperté y he desarrollado a lo largo del tiempo. Comparto principios similares como un cinismo budista, estoico antiguo y antiguo. Similar a una forma de ser ascética / monje.
Dejé de beber alcohol, dejé de comer carne y me hice vegano. Descubrí muchos aspectos de mí mismo en mi viaje para ser una mejor versión de quién era yo. A medida que pensaba que era, no era más que un producto de un entorno al que me adaptaba. Ahora pasé de tener una mentalidad concreta, habiendo nacido y crecido en la jungla de concreto a volverse radicalmente salvaje en los confines de la naturaleza en Puerto Rico. Ahora he recuperado una conexión con la naturaleza. Como creo que todos hemos perdido esa conexión y perdiendo esa conexión con la naturaleza, esencialmente hemos perdido la conexión con nosotros mismos.
Los zapatos se han convertido en grilletes. En el proceso de liberar mi mente de las cadenas de conformidad, decidí liberar mis pies de las cadenas de las normas de las sociedades.
¿Por qué vivo descalzo?
Comenzó hace unos tres años, cuando fui vegano y no pude encontrar sandalias asequibles fabricadas éticamente. En ese momento estaba disfrutando sentir la tierra debajo de mis pies. En mi viaje he estado practicando la autodisciplina. Así que decidí ir descalzo y disciplinar mi cuerpo y mi mente a través de los rigores de estar descalzo. A medida que me acostumbraba a estar descalzo, decidí que no necesitaba nada en mis pies ya que disfrutaba de la libertad de estar descalzo.
Cuando camino descalzo, el suelo se llena de vida, temperaturas y texturas increíbles. . Saboreo la sensación de la hierba y la tierra y Sentir la humedad de un suelo fangoso. Sentir la exfoliación de lo maravilloso de las rocas. Incluso la calidez de tener concreto debajo de mis pies. ¡Todas las sensaciones maravillosas y de lo que se siente estar VIVO!
Para algunas personas los zapatos proporcionan confort y protección. Para mí, son barreras físicas y mentales que me separan del suelo (es decir, la madre tierra). Similar a todas las capas de conformidad que nos han aislado de experimentar el mundo salvaje como la naturaleza nos ha querido, porque somos naturaleza. Estar descalzo es una forma simple de estar directamente conectado a la tierra y reconstruir mi ser externo e interno.
Hago todo descalzo, incluso voy de compras descalzo al supermercado aquí en Puerto Rico, por lo que las personas me miran de forma extraña. Parece que estar descalzo es visto como un tabú. Eso nuevamente se contribuye al hecho de que nos hemos desconectado tanto de la naturaleza. Oh, mire sus pies descalzos caminando, eso es tan asqueroso, debe estar “loco” o “sin hogar”. Porque somos rápidos para juzgar a alguien y ponerle etiquetas a las personas cuando no entendemos su forma de ser.
Lo que piensan la gente
Tenga cuidado con todas estas enfermedades. Tenga cuidado de no pisar una aguja. ¿No tienes miedo de pisar todos esos fragmentos de vidrio que parecen estar en todas partes para muchas personas?
Estoy agradecido de que muchas de las empresas aquí presentes no tengan un problema conmigo caminando descalzo. Sin embargo, tuve un problema al ingresar a un tribunal para declarar contra el hombre que me disparó por defender una playa de la basura. Haga clic aquí para leer acerca de ser disparado. Ellos pospusieron el caso por otra razón. Veremos qué sucede a continuación, ya que me niego a usar zapatos. Para leer acerca de no ser admitido descalzo en un tribunal, haga clic aquí.
Algunos me preguntan si no me preocupan todas las bacterias en todas partes, pero lo mismo podría decirse de nuestras manos, que también tocan muchas bacterias y nos frotamos las manos con la cara. No me froto los pies contra la cara y siempre me lavo cuando llego a casa.
Muchos asumen que tenemos todos estos tipos de hongos en nuestros pies, pero los tienes por tener los pies en los sudorosos límites de un zapato y calcetines sin aire para respirar y transpirar creando un hábitat para que prospere y muchos de los que usan zapatos tienen mal olor de pies. No yo, porque mis maravillosos pies ilustres no apestan porque los pies apestan porque están confinados en zapatos sudorosos todo el día
Los gérmenes desagradables, como las pseudomonas, en realidad viven dentro de los zapatos y de lo contrario no están presentes en su piel. Lo mismo ocurre con el hongo que causa el pie de atleta (Tinea pedis). En verdad, el zapato es un semillero cálido y húmedo para el crecimiento microbiano y es la principal causa de infecciones en los pies.
Aquí hay algunas razones más por las que fui descalzo.
Grounding / Earthing / Conexión a la naturaleza
“Earthing” or “grounding” Es el acto de caminar o correr con los pies descalzos sobre el suelo, la hierba o la arena. La ciencia moderna apoya lo que muchos de nosotros sabemos intuitivamente: conectarnos con la tierra es bueno para nosotros.
Crecí esta profunda conexión con la naturaleza y cuando camino en el suelo en la naturaleza, me siento con más energía. Caminar descalzo que se ha dicho para ser una manera de conectarse a tierra eléctricamente , disminuye el dolor, lo cual sentí de inmediato, como con los zapatos tenía dolor de espalda y ahora ya no tengo ese dolor, ya que la conexión a tierra es como un antioxidante. También reduce la inflamación, reduce el estrés y promueve la calma al reducir las hormonas del estrés, aumenta la energía y la vitalidad, ya que ahora me siento como un cohete.
Vivir una vida minimalista / simplista.
Vivo una vida en la que no poseo muchas posesiones materialistas y una vida simple, sobre la que haré un blog en el futuro, y así los zapatos o las sandalias son un elemento para el que no tengo uso cuando disfruto caminar descalzo. .
Mindfullness – Atención plena
Practico la (Mindfullness) atención plena, que es la capacidad humana básica para estar plenamente presente, consciente de dónde estamos y de lo que estamos haciendo y, al estar descalzos, soy más consciente de mi entorno a medida que me doy cuenta de dónde camino. Así que podría evitar pisar objetos afilados y haberme ido descalzo. Camino con más ternura y ligereza por donde pise. Si siento algo afilado, puedo quitarlo antes de que pueda penetrar mis pies.
Mejor postura
Caminar con zapatos obstaculiza tu marcha y postura natural. También solía caminar encorvado y ahora camino con la espalda recta y ahora soy más ágil, mucho más equilibrado, ahora soy como un gato ninja. Hai ya karate!
Porque puedo..
Es así de simple. Vivimos en esta sociedad, esta civilización en la que todos debemos conformarnos para vivir de la misma manera y, si te liberas de la norma, serás visto como extraño, raro y nada más que como un extraño. ¿Cómo te atreves a estar descalzo, eres tan incivilizado?
Creo en la libertad de ser uno mismo, ya que vivimos en este mundo para complacer a los demás. Soy feliz viviendo este estilo de vida y creo que todos debemos respetar el estilo de vida de cada uno, siempre y cuando no cause daño a nadie, ya que el único daño que puedo ver haciendo que mis pies hagan a los demás es solo a su mentalidad cerrada de cómo debemos vivir. . Así es como elegí vivir porque pertenece a todo lo que me he convertido.
En conclusión
Me siento tan liberado y no me importa lo que piense la gente de la forma en que elegí vivir. Lo recomiendo a cualquiera. Comienza a conectarte con la naturaleza de nuevo. Comienza con una hora y sube para que puedas tener tan buenos zapatos como los míos. ¡LIBERA LOS PIES!
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